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發布時間：2022-07-05

　　試管嬰兒第一次成功的經驗總結，給想要去做試管嬰兒的人更多鼓勵，也給出一些經驗和建議，現在不孕不育的夫妻想要做試管嬰兒的情況還是比較多的，試管嬰兒技術是一個成功率比較高的助孕手段，而且經過四十幾年的發展，試管嬰兒技術也非常成熟了，更加值得信賴，但是成功率雖然高卻不是百分百的，因此還是要注意的事情，下面和一起來看看做試管嬰兒的經驗吧!

　　備孕和進入試管嬰兒周期的日常：

　　1、每天十一點之前睡覺，不熬夜，每天都保持充足的睡眠，在飲食上水果、牛奶必不可少，并且要多補充蛋白質，補充蛋白質不僅對卵子的生長有好處，對患者的本人也有比較大的好處。

　　2、保持鍛煉身體，可能在做試管嬰兒期間不適合有太大動作的運動，但是在吃飯之后可以多散步，散步的時候可以去一些公園看看，因為公園的小孩動物比較多，有的人一看到公園的小動物小朋友心情就會特別好。

　　3、每天都泡腳，這個工作在備孕期間就要開始做，水不用太熱，每天泡半個小時，進入到試管嬰兒周期后也要泡，在促排的期間，從月經第一天開始用艾葉泡腳，如果是夏天，就隔一天一次，其他的時間泡普通的熱水就可以了。

　　想要做試管嬰兒成功的其他注意事項：

　　1、國內做好前期檢查。在去泰國做試管嬰兒之前先要在國內做個激素六項、陰道B超等等相關檢查、男方也要做一個精液分析，在拿到檢查報告之后如果身體條件哪里不符合的，可以在國內先進行調理再過去也不遲，這樣對患者的成功率也更加有保障。

　　2、開始做試管嬰兒的時候要注意保暖，防止感冒，并且在這期間禁止亂用藥，如果有必要要用的，也要告訴醫生讓醫生來判斷是否適合用這個藥物，并且在做試管周期期間禁止性生活，禁止腹部熱敷以及腹部受力。

　　3、注意補充葉酸。葉酸，又稱維生素B9，能預防胎兒神經管畸形，而且對卵子的發育也有好處，葉酸可以從食物里面進行補給，像綠葉蔬菜含有的葉酸量就比較高;也可以從補充劑中獲取，醫生會開一些葉酸補充劑給您的。

　　4、盡量避免這樣的飲食習慣：備孕期間，盡量避免吃高糖的食物，以免引起糖代謝紊亂，在懷孕后，也要避免高糖食物;此外，備孕期間應該避免：辛辣、高糖、腌制、含有咖啡因的食物、各式罐頭食物、酒精類飲品：白酒、啤酒、紅酒、黃酒等。